Vücut Bakımı Rutinleri Nasıl Oluşturulur?
Çoğu kişi cilt bakımı deyince sadece yüz bakımına yöneliyor ve böyle olunca da vücudun geri kalanını ihmal ediyor. Ama artık kendine bakım yapmanın önemli olduğunu hatırlayıp baştan ayağa vücut bakım rutini oluşturmanın tam zamanı!
Vücudunuza hak ettiği ilgiyi nasıl göstereceğiniz konusunda bilmeniz gereken her şey hakkında bir rehber sunmak ve eksiksiz cilt bakım ipuçları vermek için buradayız. Kuru cildi beslemenin ve ölü hücreleri temizlemenin ipuçlarını L’Occitane vücut bakım ürünlerini, yıl boyunca parlak bir cilde sahip olmanın sırlarını keşfetmek ve daha fazla L’Occitane ürünleri incelemek için tıklayın.
Vücut Bakımı Neden Önemlidir
Vücudumuza iyi bakmak, iyi bir sağlık ve genel refahı korumak için çok önemlidir. Sadece yüz bakımı değil aynı zamanda vücut bakımı için de önemli olan nedenler;
- Çevresel Etkenlerden Korur: Çevresel faktörler, hava kirliliği, sert rüzgarlar ve UV ışınları cilde zarar verebilir. Düzenli bir cilt bakımı rutini cildinizi bu çevresel faktörlere karşı korumaya yardımcı olabilir.
- Yaşlanma Belirtilerini Azaltır: Zamanla, vücut daha az kolajen üretir ve bu da ciltte kırışıklıklara ve çizgilere yol açar. Nemlendirici ve peeling içeren tutarlı bir cilt bakımı rutini uygulayarak cildin genç görünmesi sağlanabilir ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümü azaltılabilir.
- Hidrasyon: Kuru cilt sadece rahatsızlığa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda kaşıntıya ve diğer tahriş türlerine karşı daha yatkın hale getirir. Vücudu günlük bakım rutini içinde düzenli olarak nemlendirmek, nemi hapsederek ve temel besinleri sağlayarak cildin nemli kalması sağlanır.
Vücut Bakım Rutini Önerileri
Yumuşak ve parlak bir cilde sahip olmak için doğru doğal vücut bakım ürünleri kullanarak vücut bakım rutininizi kolayca oluşturabilirsiniz. Vücudunuzun ihtiyaçlarına göre uyarlanmış vücut bakım önerileri için gerekenler adım adım şu şekildedir:
- Temizleme: İyi bir vücut yıkama jeli veya temizleyicisi cildinizi tazelenmiş ve dengeli hissettirirken kiri, yağı ve makyajı temizler. Önemli olan cilt tipinizi bilmek ve sizin için işe yarayan bir temizleyici seçmektir. Yağlı cilt mi? Fazla sebumu gidermede nazik ama etkili bir şey kullanılmalı veya kuru ciltler için daha fazla susuz kalmayı önlemek için krem veya yağ bazlı bir vücut losyonu seçilmelidir. Cildiniz karma bir cilt ise, çoklu görev yapabilen bir temizleyici bulunmalıdır. Ayrıca banyoda da kullanılabilen duş jeli çeşitleri de cilt tipine göre seçildiğinde daha sağlıklı sonuçlar verir.
- Peeling: Bir diğer adı eksfoliasyon olan peeling işlemi ölü deri hücrelerini atmaya, cilt tonunu eşitlemeye, gözenekleri açmaya ve dolaşımı canlandırmaya yardımcı olur. Peeling ölü deri hücrelerini ve kirleri temizlemek için bir bezle veya ovalayarak haftada 2-3 kere tüm vücuda uygulanmalıdır.
- Nemlendirici: Tüm vücudunuzu nemli tutmak sadece sağlıklı cilt sahibi olmak için değil aynı zamanda cilt bariyerini de desteklemek için önemlidir. Çünkü kimse cildinin pul pul dökülmesini istemeyeceği için bu noktada cilt nemlendirme uygulaması devreye girerek cildi besler. Bu tüm cilt tipleri için olmazsa olmazdır. Hassas ciltler için kokusuzdan kuru ciltler için ultra nemlendiriciye kadar cilt tipinizle uyumlu olan vücut nemlendiricinizi sabah ve akşam rutinine mutlaka eklemelisiniz.
- Vücut Yağı: Vücut bakım rutininizde vücut yağı kullanarak sadece cildinizi nemlendirip yumuşatmakla kalmaz, aynı zamanda cildinize karşı konulamaz bir parlaklık da verir. Vücut yağını kullanınca yağlı hissetmekten endişe ediyorsanız, endişelenmeyin! Hızlıca emilirken cildinizi nemlendiren çok sayıda vücut yağından ihtiyaçlarınızı karşılayacak ürün bulabilirsiniz.
